Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wenn Belastungen länger als einige Wochen anhalten und Ihren Alltag, Schlaf, Beruf oder Ihre Beziehungen einschränken, ist professionelle Hilfe sinnvoll. Typische Anzeichen sind anhaltende Niedergeschlagenheit, Ängste, Grübeln oder Erschöpfung. Sie müssen nicht “schlimm genug” sein: Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und welche Behandlung Ihnen helfen kann.
Woran merke ich, ob ich eine Psychotherapie brauche?
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Wir lernen uns etwa 50 Minuten lang kennen. Sie schildern Ihr Anliegen, ich erkläre, wie ich als Verhaltenstherapeut:in arbeite, und wir besprechen mögliche nächste Schritte. Das Gespräch ist unverbindlich. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob die Zusammenarbeit für Sie passt. / Erstgespräch vereinbaren
Wie läuft das Erstgespräch in Ihrer Praxis in München-Schwabing ab?
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Ich habe keinen Kassensitz. Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Personen mit Heilfürsorge erhalten die Kosten in der Regel ganz oder teilweise erstattet. Der Umfang hängt von Ihrem Tarif ab. Klären Sie am besten vorab mit Ihrer Versicherung, wie viele Sitzungen genehmigt werden. Gesetzlich Versicherte können als Selbstzahler:in zu mir kommen. Paartherapie und psychologische Beratung werden leider nicht von den Kassen übernommen und sind somit selbst zu zahlen. / Mehr zum Thema Kosten
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
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Wie kann ich Kontakt aufnehmen und wie schnell erhalte ich einen Termin?
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Sie erreichen mich per E-Mail, via Kontaktformular oder telefonisch. Schildern Sie kurz Ihr Anliegen und ob Sie eine Einzel- oder Paartherapie suchen. Ich melde mich in der Regel innerhalb von 2 Werktagen und nenne Ihnen den nächsten freien Termin für ein Erstgespräch in meiner Praxis in München-Schwabing. Aktuell besteht keine Wartezeit. Bitte übermitteln Sie keine sensiblen Gesundheitsdaten, die besprechen wir gemeinsam im Erstgespräch.
Bieten Sie Online-Therapie per Video an?
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Ja, Videosprechstunden sind nach Absprache möglich. Sie sparen sich den Weg in die Praxis und können Termine flexibel in Ihren Alltag einbauen, etwa in der Mittagspause oder von zu Hause aus. Bei privater Versicherung hängt die Kostenübernahme von Ihrem Tarif ab, bitte klären Sie das vorab mit Ihrer Versicherung. Für Einzelberatung und Paartherapie ist ein Videotermin auf Anfrage ebenfalls möglich.
Bieten Sie Psychotherapie auf Englisch an? Do you offer psychotherapy in English?
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Ja, Verhaltenstherapie, Einzelberatung und Paartherapie sind in meiner Praxis in München-Schwabing auch auf Englisch möglich. Gern können Sie mich direkt auf Englisch kontaktieren, um ein Erstgespräch zu vereinbaren.
Yes, I offer cognitive behavioral therapy, individual counselling and couples therapy in English at my practice in Munich-Schwabing. Please feel free to contact me in English to arrange an initial consultation.
Welche Vorteile hat es, die Therapie als Selbstzahler:in zu machen?
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Als Selbstzahler:in beginnen Sie schneller und unkomplizierter: Es gibt kein Antragsverfahren und keine Wartezeit auf eine Genehmigung. Sie vereinbaren ein Erstgespräch und können oft innerhalb weniger Wochen starten. Außerdem bleibt Ihre Behandlung diskret, denn es wird keine Diagnose an Ihre Krankenkasse übermittelt. Sie entscheiden selbst, wie oft und wie lange Sie kommen, und die Abrechnung erfolgt transparent nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Wie gehe ich mit akuten Krisen um?
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Ich biete in der Praxis keine Notfallversorgung. In akuten Krisen erreichen Sie den Krisendienst Psychiatrie Oberbayern unter 0800 655 3000 (täglich rund um die Uhr), den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117 und bei Lebensgefahr den Notruf 112.